10 günde tırnak uzar mı? Tırnaklar ne kadar hızlı uzar? Bilim, tırnaklarımızın ayda ortalama 3,47 mm, yani günde bunun 1/10’u kadar uzadığını söylüyor (*). Ayak tırnağı 1 ayda kaç cm uzar? Ayak tırnaklarınız el tırnaklarınızdan çok daha yavaş uzar. Ayda ortalama 1,62 mm uzarlar. 13 Nisan 2018 Ayak tırnaklarınız el tırnaklarınızdan çok daha yavaş uzar. Ayda ortalama 1,62 mm uzarlar. Tırnak en çabuk nasıl uzar? Özellikle E ve C vitaminleri tırnak sağlığını destekler ve büyüme sürecini hızlandırabilir. Tırnaklarınıza E ve C vitamini içeren kremlerle masaj yaparak tırnaklarınızın büyümesini hızlandırabilirsiniz. Ancak biotin (B7 vitamini) kullanımı da tırnak büyümesini destekleyebilir. Tırnak en…
Yorum Bırak