Pasif hareket nedir? Pasif antrenman, kolları ve bacakları hareket ettirmeyi ve kas reseptörlerini germeyi içerir. Bu bilgi beyne ulaştığında, hareket eden bölgelere ve ilişkili beyin bölgelerine daha fazla kan akışı olur. Aktif hareket etmek ne demek? Aktif hareketin ne olduğu sorusunun cevabı, bir kişinin herhangi bir yer değişikliği olarak ifade edilebilir. Birçok farklı egzersiz türü vardır. Yüzme, koşu, tempolu yürüyüş veya dans, farklı fiziksel aktivite türlerine örnektir (2). Pasif egzersizler nedir? Pasif egzersizler grubu, bir cihaz veya terapist tarafından gönüllü kas kasılması olmadan gerçekleştirilen hareketleri içerir. Aktif egzersizler, kişinin kendi kendine gerçekleştirdiği hareketlerdir. Pasif olmak ne demek? Pasif, tepkisiz, eylemsiz…
Yorum Bırak